De nombreux chemins relient les divers hameaux du Semnoz au Chéran pour nous inviter à la promenade jusqu’à l’évasion sportive. Ces chemins sont soient rural communaux, privés avec autorisation de passage du propriétaires, départementaux car d'intérêt inter communal. Ainsi vous pouvez circuler :
randonnée du Balcon du Semnoz jusqu’à son sommet permettant de découvrir les alpages et la station en bouclant par Mont Durant (1030m), sentier PDIPR, géré par l'agglomération, avec un passage en GR sur le plateau,
ou encore de suivre la boucle du chaos du Chéran depuis le Pont de l'Abîme, sentier PDIPR ( en cours d'étude pour le rétablissement par l'agglomération),
sentiers communaux
Attention cependant aux aléas climatiques qui occasionnent des dégâts notamment en bordure de la rivière du Chéran, arrêtés possibles.
Nous vous remercions de respecter les balisages. Une carte qui indique les chemins se situe au chef-lieu, juste à coté de la station de location de vélo électrique, sous l'Eglise.
Place de la Grenette
Située au Mollard, cet espace rassemble un lieu couvert pour toutes sortes de manifestations et d'activité : un terrain en herbe naturel est propice au jeux de foot et de volley, des terrains de tennis, des espaces pour la pétanque, un parc de jeux pour enfants et quelques places de stationnement.
C’est un lieu très fréquenté qui rassemble toutes les générations, ce qui en fait un élément important de la vie et de la structure du village.
Parcours vélos
Ce parcours sportif se situe proche du lieu-dit « Crêt de la Galère ». Il a été réalisé en 2010.
Equipements sportifs
Sur la commune de Gruffy les principaux équipements sportifs sont :
la salle de danse, entre les écoles maternelles et primaires, gérée depuis de nombreuses années par l'association Arts et Mouvements du Semnoz,
deux terrains de tennis, rénovés par la commune en partenariat avec le Club de Tennis qui gère cet équipement.
Les autres équipements sportifs sont intercommunaux : la commune de Gruffy via l'ex communauté de communes du Pays d'Alby puis par son adhésion au SIPA (syndicat intercommunal du pays d'Alby) participe au financement de ces équipements : stade de foot sur le site du collège, parcours athlétisme, mur d'escalade et deux gymnases sur ce même site.
Football Club du Chéran : https://www.f2cheran.com/
Albanais Athlé : https://www.facebook.com/AlbanaisAthle/
Alb'Inton : https://albinton.fr/
Allobroges Gymnastique : https://allobroge-gym.com/
Basket Club du Pays d'Alby
Pays d'Alby Handball
Les Randonneurs du Chéran : https://randonneursducheran.com/
Tennis Club du Chéran : https://tennisducheran.wixsite.com/accueil
Simon Paccard : un sportif de haut niveau : https://www.youtube.com/watch?v=DePUlHWluak
Lou Braz Dagand : Athlète Handiski https://loubrazdagand.com/
Jordan Broisin : Skieur alpin paralympique https://jordanbroisin.fr/